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En vacance
publié le 09/03/2009 à 09:38 |
Coucou les filles,
Comment allez-vous??
Moi super je suis en vacances depuis vendredi et je suis trop contente je vais pouvoir profiter un peu.
En plus ce matin il fait un beau soleil et j'espère que ca va durer toute la semaine.
Je suis désolée je n'ai pas pu venir depuis jeudi, super débordée au boulot je voulais essayer de tout finir avant de partir mais hélàs j'ai pas pu, en plus pas mal occpé le soir aussi avec le sport et comme je m'occupe aussi dans mon club de sport samedi il y a avait l'assemblée du club donc réunion de dernière minute et le week-end a été bien chargé aussi voilà vous savez tout.
Alors au programme d'aujourd'hui c'est footing ce matin avec une copine qui ne travail pas non plus.
Après je vais faire un peu de ménage et ma soeur doit passe me rendre une petite visite dans l'après-midi.
Donc pour cette 1ère journée je ne vais pas m'ennuyer.
Voilà pour aujourd'hui je vous souhaite une bonne journée
biz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | yaourt nature, 1 verre de lait, une galette de riz, 1 café |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En vacances ?
J'espère que tu vas en profiter un max ?
Moi, je bosses, mais pas tous les jours, là je ne retourne au boulot que jeudi...
Donc mini vacances de 2jours.....
Au moment où je t'écris le ciel devient tout ,je crois qu'il va en tomber une bonne... bin oui, les giboulées sont là...et Mars aussi....
Sinon, je me suis mise en conso dudu, car certains aliments me manquaient et je ne perds pas ces derniers temps, donc je ne veux pas craquer et faire n'importe quoi, et d'ici 15j, je repartirais du début du régime dudu.
Mais je retrouve cette motivation du début avec une certaine euphorie...Yes !
Je te dis bonne fin de journée.
Gros bisous
pas de boulot pour moi aujourd'hui, récup, mais demain faut y retourner!!!
soleil sur la bretagne, et oiseaux qui chantent dans le jardin!!!
ça fait un bien fou!!!
GROS BISOUS!!!