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Blog de angel1966
aide blog-
Lundi publié le 23/02/2009 à 17:15
Coucou,
et oui c'est reparti pour une nouvelle semaine mais heureusement je travaille que 4 jours.
J'ai posé un RTT pour vendredi afin de me reposer et j'ai une prise de sang à faire, une mamo donc je vais en profiter mais avant tout ça sera une grasse mat car je suis assez fatiugée.
J'ai arreté Dukan car je pense que c'est un régime qui ne me convient pas, et oui pas de pain, pas de fruit, et a la fin des 5 jours de PP j'avais un dégout à la viande.
Je ne dis pas que je reprendrais pas mais il faudra que je fasse un jour PP et un jour PL;
Donc j'ai repris un régime equilibré que m'avait donné une nutrisioniste il y a 2 ans et j'avais du arreter de la voir car la sécu ne voulait plus rembourser les consultations car je n'avais pas bcp de kilos à perdre et je n'étais pas obèse bravo la sécu.
Avec elle j'avais bien perdu mais il faut dire que j'avais un soutien et je savais qu'il fallait du résultat 3 semaines après et le faite d'aller la voir j'étais motivée.
Et oui donc peu être aujourd'hui je suis pas motivée c'est la question que je me pose.
Donc à suivre je vais tacher d'être sérieuse car je voudrais perdre c'est fichu kilos.
Bon allez je vous souhaite une bonne soirée
biz
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales, lait, café Déjeuner : roosbif, haricots verts, pommes de terre, orange Goûter ou snack : 17h 1 pomme Dîner : soupe maison, salade verte, 1 carré frais de gervais 1 morceau de pain Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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alors peut-être que mon retour ça va te remotiver!!!
parce que je reviens, motivée, après avoir osé remonter sur la balance, et là : choc!!! j'ai du modifier mon poids de départ sur le site !!!
alors fini les excès, les extras, je ne vais pas me maltraiter, mais recommencer à faire trrrrrrrès attention, fini beurre, fromage, sucreries, gâteaux sucrés ou salés...
allez courage, non de nom, on les aura ces fichus kg en trop!!!
gros bisous à toi!!!
Alors je ne connais personne qui fait 1PP/1PL... mais il parait que cela marche aussi, juste que le perte est moins rapide.
Excuses-moi, mais vu ton poids tu n'es pas obèse, tu n'as que 15kg à perdre... Moi, j'en avais 25, j'en suis à -15kg... je vais essayer d'en perdre encore 8, et ensuite je verrais.
Mais je n'ai jamais été considérée comme obèse !!!!
Mais je suis prète à te soutenir pour tout....
Je te dis bonne fin de journée.
Gros bisous.