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passage rapide ce matin
publié le 15/01/2009 à 08:01 |
Un petit passage rapide avant de partir au boulot je ne suis pas encore en avance ce matin mais ce pas trop en retard.
Je passe rapidement ce matin car pas sur que je puisse repasser ce soir de bonne heure.
Ce soir je quitte à 17h et après je file direct en course car samedi c'est les 20 ans de mon neveu et nous lui faisons une surprise.
Nous allons etre 45 personnes et ma belle soeur fait une tartiflette humm j'en ai l'eau à la bouche.
Mais bon pour les aider financièrement avec ma soeur nous allons les aider à participer au repas nous allons nous occuper de prendre en charge tout ce qui est apéro donc je vais devoir faire 6 cakes (je suis la spécialiste des cakes)
Et après les courses je vais (en principe) à la gym donc je ne serais pas de retour avant 211h45.
Voili voilà pour aujourd'hui je vous souhaite une bonne journée
bizzz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | idem qu'hier |
| Déjeuner : | jambon, riz, brocolis, fromage blanc |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | soupe, oeuf dur, haricot vert, pain, yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon début de week-end Angel, bibis!!!
bisous Angel et bonne nuit, après toute cette énergie dépensée!!!
bonne journée
bisous chantal