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passage éclair
publié le 13/01/2009 à 19:20 |
bonsoir,
un petit coucou rapide ce soir je n'ai pas eu le temps ce matin de venir remplir mon blog et oui du mal à sortir du lit pourtant je ne peu pas dire que je suis fatiguée mais je suis tellement bien sous ma couette.
Ce soir c'est piscine je me prépare et je file
Bon j'ai pas enore repris la gym, la semaine dernière c'etait le froid mais bon jeudi j'espère y aller mais bon cette année la motivation n'est pas là.
Je préfère aller nager et en plus l'ambiance est super donc ça motive.
Voili, voilà je vous souhaite une bonne soirée
biz
.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | idem qu'hier |
| Déjeuner : | une part de quiche courgette tomate |
| Goûter ou snack : | 17h 2 fromage blanc 0% |
| Dîner : | Soupe, endive, oeuf |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisoux!
gros bibis à toi, j'espère que tu t'es bien éclaté dans le bouillon (de la piscine!!!)
à demain!