| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
il fait froid
publié le 07/01/2009 à 07:18 |
Coucou les filles,
Ce matin je serais bien restée au fond de mon lit au chaud car il fait trop froid chez moi mais bon il faut aller au boulot snifffffff.
Bon ce matin dame balance m'annonce encore - 500 gr yesssss l'objectif de cette semaine c'est d'essayé de retrouver mon poids de ma dernière pesé soit le 12/12 74.4 kg soit encore 1.6 kg à perdre je pense que c'est faisable bon à savoir que ce soir je suis invitée chez ma voisine à manger une pizza mais je vais essayer dans prendre une light et d'en manger que la moitié.
Bon allez je file me réchauffer sous la douche.
Bonne journée
Bizzzzzz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | idem qu'hier |
| Déjeuner : | soupe, thon en boite, brocolis |
| Goûter ou snack : | 10h 2 compotes |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ici aussi c'est la sibérie, - 10° ce matin...
gros bisous, à demain!!!