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semaine de repos
publié le 14/10/2008 à 13:00 |
Et oui cette semaine ça va être une semaine de repos sans sport, juste les abdos du matin.
J'ai du aller chez le médecin hier soir car depuis 15 jours je toussais, j'avais des quintes de toux et des maux de têtes et j'étais super fatiugée et en plus dimanche soir j'ai loupé une marche dans les éscaliers de chez mon frère et je me suis fait mal à la cheville.
Voilà, donc rhino, sinusite, et petite entore donc repos oblige, medo, cortisone, etc .. et du repos, repos, repos car samedi matin départ pour Cannes et il faut que je soit en forme pour les 3 jours.
Je vous souhaite une très bonne journée et à demain
bizzzzzzz
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | jus d'orange, pain, beurre, café |
| Déjeuner : | jambon, brocolis, pomme de terres, yaourt, orange |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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GROS BISOUS !
Merci pour ton message
Et bien dis donc attention de bien prendre tes médicaments, et fais gaffe ne mets pas trop de sel dans ton alimentation, la cotisone c'est mortel pour le régime j'en sais quelque chose j'en prend régulièrement pour mon asthme
Repose toi bien alors
bisous
chantal