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Blog de angel1966
aide blog-
Je me motive ça deviens grave publié le 07/09/2008 à 10:34
Et oui ça devient grave et urgent il faut que je me motive, hier j'avais mis un jeans qui m'allait bien au niveau des cuisses et fesses mais par conte hanche et ventre j'étais super serré et dire qu'avant il m'allait super bien, donc je tire l'alarme et il faut que je me bouge sérieusement.Et oui un l'année dernière j'ai pas été à la gym de l'année suite à ma fracture de la cheville donc j'ai pris surtout dans le ventre pas trop les cuisses car j'allais à la piscine 3 fois la semaine.
Cet après-midi je vais aller a forum des sports près de la maison avec une copine pour trouver un autre club de gym car ou j'allais avant il a maintenant une ambiance de merde suite à un prof qui sait faire licencier ça faisait 25 ans qu'il était dans le club et moi 23 donc bcp de gens sont partis)
j'espère trouver un club sympas et efficace aussi que j'en finisse avec ce ventre tout flasque en ce moment, mais bon des demain matin je me mets au abdos à la maison.
Alors hier soir j'ai été un peu sérieuse comme même je n'ai pas pris de fromage, ni dessert de toute manière mais si j'avais eu envie je ne pouvais plus j'avais trop manger avant lol.
Bon ce matin dans le 93 le temps n'est pas terrible, soleil; pluie, bizarre le temps donc ça va être repassage et rangement des affaires d'été.
Je vous souhaite un bon dimanche
bisousssssssss
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus d'orange, 1 yaourt, 1 café Déjeuner : germe de soja, carottes rapées concombre, salade verte, 1 yaourt Goûter ou snack : 1 morceau de cake Dîner : soupe, morceau de pain avec du samoret, 1 fruit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bisoux à toi, merci pour le com'!
moi je suis contente, car ma grande fifille est ok pour m'accompagner au sport cette année, ça va être sympa! (je pense que c'est parce qu'elle mesure enfin 1M60 comme môman!)
bisoux Angel, à demain?
le "?" c'est parceque j'ai pas eu de com' aujourd'hui, (je deviens accro moi) sniffff!