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le verdict de la 1ère semaine
publié le 06/09/2008 à 10:12 |
bonjour,
bon voici le verdict de la 1ère semaine de dame balance +300gr je suis deg deg deg pourtant j'ai fait attention bon c'est vrai hier soir j'avais super faim et donc j'ai manger avant d'aller lit 2 petits paquets de petit lu special petit dej snifff, bon il faut pas que je baisse les bras il faut se resaisir et se dire que la semaine prochaine ça sera mieux mais j'ai peur car j'ai déjà 2 voir 3 restos de prévu mais bon je vais essaer de gérer en prenant une salade et une viande avec des légumes verts.
Bon sinon week -end de repos aujourd'hui ménage, courses et ce soir repas chez mon frère mais ils m'ont dit que c etait barbecue donc je vais gerer.
Bon heureusement que j'ai une autre bonne nouvelle qui me remonte le morale c'est que je viens de trouver pour le mois d'octobre des billets de TGV pour aller voir ma copine à Cannes qui à eu un bébé au mois de juin et jusqu'a présent je ne pouvais pas y aller a cause du prix 150 € le billet pour 3 jours ça fait cher alors que là 38 € aller retour ça ne vaut oas ke coup de se priver lol donc là je suis trop trop contente je vais pouvoir la voir et voir sa petite puce que j'ai vu que en photo.
Bon voilà pour aujourd'hui j'espère pour vous que dame balanc sera gentille.
Bon samedi à toute
bizzzzz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | jus d orange, 1 café, 1 morceau de melon, 1 petit paquet de special petit dej |
| Déjeuner : | carottes rapées, roosbif, 1 tranche de pain de mie avec du samoret, melon |
| Goûter ou snack : | 1 ptit paquet de gateau ptitl special ptit dej |
| Dîner : | salade de béttraves, macédoine,chipo, merguez, purée de craottes, purée de chou fleurs |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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alors on va dire Angel que nos corps font de la résistance à la frustration, mais que nous allons persevérer!
super nouvelle que ce voyage sur la côte d'azur, voilà de quoi ensoleiller ton début d'automne!
bizoux, bon samedi, moi je file au marché!
Ne t'en fait pas tu vas les reperdre moi j'ai quand même fait 3 restos cette semaine + des écarts à la maison et tu vois je n'ai rien pris c'est surtout le soir qu'il faut faire gaffe
pour ton voyage à Cannes c'est super ma fille y va souvent elle aime cette endroit en plus elle a beaucoup d'amis là bas je vais lui en parler pour le TGV comment tu as fait il bradait les billets ?
bonne journée
bisous chantal