| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de angel1966
aide blog-
dur dur ce matin publié le 04/09/2008 à 07:28
bonjour, bonjour,,Ce matin c'etait dur dur pour sortir de mon lit et oui je suis déjà naz je viens de reprendre le boulot snifffff en plus mon repas d'hier soir à été assez copieux ou mon estomac c'esst déjà rétressi un peu ou pas trop l'habitude de manger autant et en principe lorsque je mange chinois je ne prends jamais de riz ni de nouilles je prends des shopchuey (je ne sais pas trop comment ça s'écrit ) c etait très bon donc j'ai limité l'apéeo j"ai pris du coca light par contre un peu de gateau apéro voilà donc avec tout ça j'ai pas très bien dormi;
Bon aujourd'hui je vais manger light ce midi et ce soi car samedi arrive vite et c'est le jour de madame balance, je sui contente j'arrive a résister et à ne pas monter sur la balance. j'éspère que je vais arriver à tenir et à ne plus monter tous les jours comme avant c'est vrai j'étai obsédée de madame balance, donc maintenant je vais essayer de m'y tenir le samedi matin.
Bonne journée à toutes et à ce soir
bizzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : idem qu'hier Déjeuner : haricots verts, surimi, pates, orange Goûter ou snack : 10h néctarine, 17h yaourt aux fruits, 18 h 1 petit pacquet de chips Dîner : concombre, salade verte, 2 oeufs, melon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon alors espérons que nos efforts de la semaine seront récompensés samedi...
pour moi aussi grosse fatigue, peut-être c'est aussi le fait de reprendre le régime? de rentrer dans l'automne , (m'enfin ça remarque, on n'en est jamais sorti depuis l'an dernier...)
Bisoux à toi! et bonne nuit reposante j'espère!
Bonne journée à toi !
Gros bisous !
difficile le matin à qui le dis-tu ? je suis debout depuis 6h
Un bon café et ça repart
bon courage
bisous A+