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Bonjour !
Blog de angel1966
aide blog-
samedi publié le 20/10/2007 à 08:45
Salut les filles,
Alors je suis contente ce matin j'ai réussi à obtenir mon objectif de la semaine je m'étais fixiée - 1kg et j'arrirve à -1.1 kg c'est génial je suis super contente.
Bon ce soir je vais faire un ecart je suis invitée chez mon frère il va falloir que je sois sérieuse lol.
Bon ce matin je vais à la piscine j'epsère que tu vas bien se passer et que mardi je vais reprendre l'entrainement à suivre ...
Bonne journée à vous toutes et j'espères que la balance va être gentillle avec vous.
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : idem qu'hier Déjeuner : jambon, riz, ratatouille, pamplemousse Goûter ou snack : 2 pain au lait Dîner : apéro, concombre, carotte rapée, charcuterie, fondue savoyarde, tarte framboise, vin blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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essaye de pas trop exagérer avec ta cheville pour ne pas te refer mal...
big bizzzz
Alors l'eau était bonne ? Comme le dit jevalu couvre toi bien à la sortie car il fait de plus en plus froid.
Ma balance est foutu car que je sois habillée ou non je pèse le même poids. Donc tout va bien je poursuis mon régime avec joies. Et je rachèterai une balance.
Moi cet après midi je vais encourager mon fiston au rugby.
bonne journée, bisous.
et toi a quand le grand jour de reprise???
bon diner si se n ai déjas fait !!!
et bien bonne baignade, sech toi bien avent la sortie pour éviter les courant d'aire...lol
bizzz bizzz