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pff ça commence!
publié le 01/10/2007 à 20:53 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé+trois gouttes de lait+1sucre, 5 pruneaux, trois cuillière de flocons d'avoines. |
Déjeuner : | mais tomate, steak, frite, compote |
Goûter ou snack : | un cone menthe chocolat |
Dîner : | endive tomate, 2cuillière à soupe de riz, 2 tranches de pain complet, yaourt nature |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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