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pfff trop triste!
publié le 04/12/2011 à 10:25 |
Je crois que je vais renoncé au repas d'anniversaire de mes amis a partir de maintenant, fini les repas de famille et les repas de fete!
comment ne pas regrossir!
me voila avec presque 1kg de repris en 24h, je suis extrèmement dèçu!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Orange, jus pressé maison |
| Déjeuner : | Sandwich baguette, jambon, beurre, Crème anglaise |
| Dîner : | Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage, Couscous au poulet, Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir, Jus Multifruit, à base de concentré |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 2126 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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