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Petite journée sous le signe de la paprasse!!!
publié le 29/11/2011 à 19:29 |
quelques nouvelles de mes petits chiots!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Orange, jus pressé maison, Pamplemousse (pomélo), pur jus, frais, Banane, fraîche, pulpe, Thé infusé, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamin |
| Déjeuner : | Carotte, crue, Omelette au fromage, Steak haché 5% MG, cuit, Compote de pomme, appertisée, Biscuit sec croquant (ex : tuile) sans chocolat, allégé en matière grasse |
| Dîner : | Jambon cuit, de Paris, DD, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1399 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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