| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Paprasse quand tu nous tiens
publié le 23/11/2011 à 13:26 |
La paprasse est enfin faite et fini! pfff
a Midi omelette (3oeufs), courgette (1/2) et pomme de terre (petite), 10g emmental allégé!!!!! Hummm
un petit carré frais allégé avec 20g de ficelle cuit au feu de bois!
J'ai raté le ptit déj alors je me suis fais un bon déjeuné!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Omelette nature, Courgette, pulpe et peau, crue, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Emmental allégé, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pain, baguette coura |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 402 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|