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Un peu déçu arrivée sur la balance
publié le 05/11/2011 à 08:56 |
Pff un peu déçu ce matin je me pèse et pfff comme hier 98.8, je n'ai pas perdu 1gr! je suis un peu déçu mais je pense que le pain complet y est pour quelques chose donc je vais le banir du dejeuner et du diner et le garder pour le ptit déj seulement!
Puis hier soir j'ai eu une ptite crisounette de boulémie (se qui m'arrive depuis des années) et j'ai mangé une petite pochette de crackers nature (type ptit dej) avec un brun de confiture! c'est mal mais j'avais trop faim!
Pff faut que je me reboost sinon ca va faire comme tous mes régimes précédent ca va capoter!
Allé up je fil travailler bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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