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Bonjour !
Blog de angejeliel
aide blog-
mercredi sous un peu de pluie !!! publié le 22/10/2008 à 08:35
allez petite balance , fait moi plaisir !!!! affiche des kilos en moins !!! je fais tous pour !!! en fin de semaine si tu me marques + , je te détruit vilaine !!! c'est comme ça qu'il faut parler à sa vilaine balance !!!! mdr !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé sans sucre (0p), 1 pomme(0p), 30g de spécial k avec un yaourt nature sans sucre (2p)!!!! Déjeuner : 1 part de gratin dauphinois (3 p), 1 escalope de dinde vapeur(2p),1 part de leerdamer(3p),1 orange(0p) Goûter ou snack : 1 litre de draineur goût agrume , 1 mug de chocolat chaud sans sucre (1p) Dîner : choux fleur(0p),1 orange (0p),1 part de leerdamer(3p), 1 pomme(0p) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Bisous
bon mercredi ! bisous
ALLEZ COURRRRRRAGE!!!!! tiens bon et ce week end ta balance te recompensera....... mais fait gaffe à pas manger des nuggets tout les jours!!! loll
Moi hier soir, c'etait: salade verte avec des tranches de concombre et de tomates, quelques grains de mais, et du thon et du surimi.....quelques crevettes aussi mais chute!!!! par rapport au point WW cadevrait compter comme 13 points, mais j'ai mis beaucoup moins que ce qu'il preconnisent, dons devrati tourner autour des10 points......
allez faut que je me bouge un peu, meme si le temps n'est pas avec nous!!!!
Bises et @ +++++
bonne journée
bisous
"josy"
tu as tenu pour la pesée ? moi je suis faible je sent que je vais y aller ...