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remerciements !!!
publié le 20/10/2008 à 08:32 |
un grand merci à odiceaa (72) , car j'ai pris sa doc ww sur son blog !!!comme elle ne m'a pas répondu comme prévu , je me suis permise !!! bonne journée à toutes !!! et si vous avez un trou pour un aliment venez sur le blog !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé sans sucre(0p) , 1 pomme(1p), 30g de spécial k avec un yaourt nature sans sucre(2p) !!!! |
Déjeuner : | 1 part de gratin dauphinois(3p), 4 boulettes de kefta(4p) , compote de pommes maison non sucrée (0,5p) |
Goûter ou snack : | 1l de draineur goût agrume |
Dîner : | haricots verts(0p) , yaourt nature (1p) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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comment est ce qu'il est ce regime WW bien ??
vous perdez bien avec ?