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bonne année 2012 !!!
publié le 03/01/2012 à 23:56 |
coucou les filles !!!
bonne année 2012 et bonne santé et beaucoup de kilos en moins !!! hihihihihihih !!! eh oui , vous ne rêvez pas !!! je suis de retour en super motivation et la forme , sans trop de formes !!! ahahahahahahah !!!
depuis hier , j'ai repris le rééquilibrage alimentaire !! les abdos - fessiers !! et d'aujourd'hui , le vélo d'appartement ( 30 mins par jour ) !!!
vous en êtes où , vous ???? vais essayer de passer tous les jours , si je peux !!!
je vous fais pleins de gros bisous , à plus !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour ma part moi je recommencer le lundi2 Janvier 2012 en période d'amaigrissement, je mis remet tout doucement en sport puis que j'ai cours et je n'est donc pas vraiment la possibilité de faire beaucoup de sports. J'ai recommencer à faire mes 60 abdeaux par jour ce n'est pas assez à mon gout mes c'est déjà sa! Bisou bonne semaine