| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
la pluie est de retour !!!
publié le 26/05/2010 à 21:06 |
coucou les filles !!!
bon alors ce matin , nous avons été nous promener avant que la pluie arrive !!! j'ai donc fait mes 30 min de marche !!! j'ai bu 2 l d'eau dans ma journée ( thé + verres ) !!!
aprèm à la maison , car il pleu !!! beurkkkkkkkkkkkk !!!
bonne soirée , gros bisous !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | chocolat chaud |
| Déjeuner : | harocots verts + sauce tunisienne , 1 yaourt nature , 1 bol de thé sans sucre |
| Goûter ou snack : | 1 thé sans sucre |
| Dîner : | quiche sans pâte de tupperware ( petits pois , chèvre ) , 1 compote pomme/fraise |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|