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j2 du tournoi !!!
publié le 16/02/2010 à 19:18 |
coucou les filles !!!
yes toujours pas de grignotage !! je fais la méthode montignac , pour celles qui m'ont poser la question !! c'est compatible avec l'allaitement , c'est pour ça que je l'ai choisi !!
ce matin , je suis aller la pmi pour la pesé de walid !!! bien sur , j'y suis aller à pieds !!! donc 1 heure de marche !!!
cette aprèm , petite sieste simpose !!! hihihihihihi !!
bonne soirée les filles , gros bisous !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé sans sucre , 2 trs de pain complet , 1 part de fromage ,1 jus de pomme |
Déjeuner : | merguez , riz complet , 1 yaourt fruit rouges , 1 pamplemousse |
Goûter ou snack : | thé sans sucre |
Dîner : | salade ( concombre , carotte ) , 1 part de fromage , pain , pomme |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te souhaite une bonne journée
léa
et alors, il a bien pris ton loulou ?
moi en ce moment je galère avec l'allaitement... je pense que c l'hospitalisation qui m'a un peu bloqué parce que je n'ai pratiquement plus de lait. j'arrive à tirer à peine 60 ml alors que je tirais le double il y a un peu + d'1 semaine ! du coup Lili est énervée pdt la tétée et je pense qu'elle n'est pas rassasiée et ne prends pas assez parce qu'elle ne prends pas bcp de poids ( à peine 100g /sem)
enfin, ça va peut être revenir, sinon va falloir que je passe au bib...
bonne soirée ! bisous