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Blog de angejeliel
aide blog-
j 45 de ww !!! publié le 20/05/2009 à 09:19
les filles !!!!
c'est mercredi !!! le soleil est toujours là !!! quel bonheur !!! hihihihihihi !!!
la nuit c'est bien passer !!! il y a eu un réveil cette nuit , mais je l'ai mise dans mon lit et dodo jusqu'à 07h15 !!! je vais vous dire un truc , si je n'ai pas de bonheur pendant un bon bout de temps , c'est pas la faute de ma fille !!! j'ai les mains dans la crotte molle toute la journée !!! il parait que ça porte bonheur la crotte !!! lol !!!!
ce matin , c'est petit parc !! j'espère ne pas à avoir à rentrer précipitament !!!! je n'ai pas fait de vélo ces dernier jours , mais je vais me rattrapper ce soir et demain !!!
je tient bon , je ne me suis pas repeser depuis samedi !!! les kilos on intérêts à partir !!!!
vélo d'appartement :
temps:1h ; distance:26 km ; calories brûlées: -600
,
!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé sans sucre (0p), 2 kiwis (0p), 50g de pain fait maison (2p)!!!! Déjeuner : riz ( 4 p ) , fromage ( 4 p ) , fruits ( 0 p ) Goûter ou snack : 1 part de gâteau au chocolat ww ( 4p ) Dîner : salade : comcombre ( 0 p ) , 1 ptt boite de maïs ( 2,5 p ) , pain ( 2 p ) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bonne journée ! ici on a encore le soleil auj j'espère que toi aussi. bisous