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Blog de angejeliel

aide blog

  • j 52 de ww !!
    publié le 27/05/2009 à 08:56

     1811053222_1.jpg     les filles !!!!

    je suis contente ce matin !!! je n'aurais pas du , mais je suis montée sur CLEMENCE !!!! malgré mes pâtes et mon pain d'hier soir , j'ai perdu 300g pour le moment !!! je suis à 64 kilos tout rond !! hihihihihihi !!! je me lance un objectif poids pour chaques semaines !!! pour samedi , je veux être à 63 kilos !!! je vais mettre les bouchées doubles !!! mdr !!! 

     GD538_F.JPG à jeûne :

    temps : 30 min      ;    distance : 13 km      ;    calories perdues : -300

    ce matin , il fait beau !!! on vat donc aller au ptt parc !!!! ça change d'hier !!! et ce vent hier soir !!! on est sortie un peu , mais pas longtemps !!!

    2171320109_1.gif , bisous11.gif!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café sans sucre ( 0 p ) , 50 g de pain ( 2 p )
    Déjeuner : carottes avec un jus de citron ( 0 p ) , 1 escalope de dinde ( 2 p ) , haricots verts ( 0 p )
    Goûter ou snack : rien
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • miss-soo 
    publié le 27/05/2009 à 22:21
    coucou ma jolie ! c'est super ca ! je suis contente ^^
    moi j'ai perdu 400grammes et la je suis en dessous des 53 hihi ^^ je fais 52.9 ^^ j'espère que je reprendrais pas 100grammes demain matin a cause du sommeil !
    moi j'ai pas pu faire de sport a cause des courbatures ! je suis cassée !
    allez passe une bonne soirée !
    gros bisous !
  • pacia31 
    publié le 27/05/2009 à 14:18
    bon il te reste 4 jours pour atteindre ton objectif ! la ballade ça va t'aider se bouger c'est bon pour ce qu'on a ! bises

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