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Blog de angejeliel

aide blog

  • j 11 de ww !!!!
    publié le 16/04/2009 à 08:42

    coucou les filles !!!!

    eh bien , j'ai pris de bon coup de soleil hier  !!!! j'ai du m'enduire de crème hier soir , sur les bras et sur le dessus de ma poitrine !!!! nonnnnnnnnnnn pas ma poitrine , le dessus !!! lol !!!!! je n'ai pas fait de seins à l'air !!! mdr !!!! ça va pas , il fait pas assez chaud et c'est pas mon genre !!!! surtout que hier , j'étais au ptt parc !!!!

    sinon , ce matin c'est activitées à la crèche !!! donc , je ne serais pas là de la matinée !!!!

    je reviendrais plus tard , dans la journée !!!!

    cet après - midi , j'ai eu la visite de parents pour l'acceuil de leur fils !!! pour ma part , ça c'est super bien passer !!! j'ai eu la réponse par l'adjointe de la directrice !!! je suis prise , cool !!! je vais donc avoir un acceuil permanent !!! enfin , c'est trop bien !!!

    après le goûter , nous avons été au ptt parc !!! le temps était gris , mais il n'à pas plu !!! nous sommes rentrer à 18h30 et salma était crever !!! elle m'a même demander le lit !!! j'espère qu'elle vat bien dormir cette nuit !!!

    bon retour au loulou de nathoubis !!!! bien venu chez toi , ptt loulou !!!!

    bonne journée les filles et gros bisous !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé sans sucre (0p), 1 pamplemousse(0p)
    Déjeuner : 200 g de pâtes blanches(4p), 2 cs de râpé(3p),2 ptt suisse ( 2 p ) , 1 pomme(0p)
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : chocolat chaud ( 2 p ) , 150 g de pain ( 6 p )
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • jadmarine 
    publié le 16/04/2009 à 22:58
    Me revoilà, tu vas faire un tour dans mes archives, en juin, le titre c'est recommandations journalières, et puis si tu vas en avril mai, tu as quelques bonnes petites recettes...
    Ai pas assez bu moi aujourd'hui... Plein de gros bisous ma belle, à demain !
  • jadmarine 
    publié le 16/04/2009 à 22:54
    Oups... Qu'est ce que je vois là... Pas bien ce menu... Pas bien du tout ! Alors si tu veux perdre plus vite, tout d'abord, tu dois prendre la règle de base, donc faire de vrais repas ! Ce petit déj en menu du soir ce n'est pas bon du tout... Tu vas sur mon blog, et tu prends en compte les quantités journalières, et tu vas voir, tu vas fondre ! Encore -400 gr ce matin, j'étais contente, mais normal, pas de pain, un équilibre parfait !( ouais, quand je dérape, je le dis alors quand c'est bien, je le dis aussi ! lol) Tu vois, quand je te dis que l'on peut perdre jusqu'à deux kilos en une semaine... Allez au taf !!! Bisous bisous
  • plume63 
    publié le 16/04/2009 à 20:12
    coucou ! moi aussi hier je suis rentrée un peu rouge de ma balade vélo !
    bonne soirée !
    bisous
  • grib 
    publié le 16/04/2009 à 12:26
    coucou !!! mais tu connais pas le proverbe " en avril ne te découvre pas d'un fil !!" et voilà... un coup de soleil !!! j'espère que ça ne brule pas trop ...
    bonne journée à la crèche !!!
    bisous

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