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Blog de angejeliel

aide blog

  • j 9 de ww !!!!
    publié le 14/04/2009 à 09:20

    coucou les filles !!!

    aujourd'hui , j'ai la pêche !!! enfin pas ce matin au lever !!! lol !!!  je voulais me lever à 7h pour être en pleine forme !!! mais à 6h40 je me suis dit si je me lève dans 20 min , je vais pas être de bon poil !!! mdr !!! donc 7h30 pour le lever !! j'ai bien fait , je suis bien !!!

    photo_tonus1.jpg

    j'espère que ça sera comme ça toute la journée !!!! avec ce beau temps , ça serais étonnant !!! lol !!!!

    bubulle-soleil.jpg

    je vous souhaite une bonne journée , à tout à l'heure !!! gros bisous !!!

    vrout5xo.gif       bonmardi.jpg

                                       q16zlpun.gif

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé sans sucre (0p), 1 pomme(0p)
    Déjeuner : pâtes façon tunisienne 200g ( 4p ), 1 steck ( 5,5 p ) , 1 pamplemouse ( 0p )
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : pâté de pomme de terre ww ( 5 p ) , 50 g de pain ( 2 p ) , 2 carrés de fromage à 0 % ( 2,5 p )
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • jadmarine 
    publié le 14/04/2009 à 22:18
    Tu as bien lu... Comme j'avais stabilisé, j'ai pensé que ces vilains kilos ne reviendraient jamais... pfffffffffffff raté ! lol
    Bon, tant pis hein, on remet ça !
    Je te souhaite une bonne soirée, au plaisir !
    bisous bisous
  • ninja94 
    publié le 14/04/2009 à 19:20
    un petit coucou;je voulais savoir pour 1 point ça fait combien de calories? merci pour ta réponse,bonne soirée,bisous,ninja

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