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j 32 de WW !!!
publié le 15/02/2009 à 13:54 |
coucou les filles !!!
eh bien hier , mon homme étant au foot , j'ai pris ma fille et nous sommes aller nous promener !!!! de 11 h à 19 h , nous étions dans un centre commercial , nous y avons manger et fait quelques boutiques !!!
je me suis acheté un haut , une tunique et un liging ( c'est un caleçon , lol !!! ) !!! j'ai donc marcher toute la journée , pour le retour , je me suis faite ramener !!! ça fait du bien de pouvoir s'acheter quelques choses !!! et j'ai eu une surprise , j'ai mis une tunique en taille L !!!
alors que d'habitude je prend plus large à cause de mes nénés et de mon ossature !!!!
bon week-end les filles , gros bisous !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé sans sucre ( 0 p ) , 2 oranges ( 0 p ) |
Déjeuner : | 200 g de riz ( 4 p ) , 2 oeufs sur le plat ( 4 p ) , 50 g de pain ( 2 p ) , fromage ( 2 p ) , 1 pamplemousse ( 0 p ) , thé sans sucre ( 0 p ) |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 200 g de riz ( 4 p ) , 50 g de pain ( 2 p ) , 1 pamplemousse ( 0 p ) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Contente pour toi ! Ta bonne humeur est communicative !
Tu vois ca fait du bien de se faire du bien ! Surtout lorsque on trouve de belles choses a
Notre taille !
Courage est dis toi que d’ici l’été tu seras superbe ! Et tu auras l’embarra du choix !
Bisou !
bon dimanche !!! gros bisous