| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de angejeliel
aide blog-
j 26 de WW !!!! publié le 08/02/2009 à 13:12
coucou les filles !!!
bon dimanche !!! changement de programme , mon mari rentre aujourd'hui !!! à croire que ma fille le sent , elle est ecxécrable !!!! bon , j'ai fait mon sport ce matin comme d'hab !!!! cruella à encore fait des siennes ce matin !!!! pffffffffffffffffffffffffff !!!!! je pense quelle débloque !!!! enfin , on verra en fin de semaine !!!!
vélo d'appartement :
temps : 01h00 ; km : 28 ; calories brûlées : - 640
puis j'ai préparer du pain pour ce soir et de la sauce tunisienne pour ce soir aussi !!! je sais pas encore ce que je vais faire avec pâte , haricots verts , riz ou pomme de terre !!!! mais penche plus pour les pâtes !!! hihihihihihihi !!
bonne fin de week-end , gros bisous !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé sans sucre ( 0 p ) , 2 oranges ( 0 p ) Déjeuner : 60 g de saucisson sec ( 6 p ) , 50 g de pain ( 2 p ) , potatoes légères WW ( 2,5 p ) , 1 pamplemousse ( 0 p ) , thé sans sucre ( 0 p ) Goûter ou snack : croissant ( 4 p ) , ptt bouteille d'eau ( 0 p ) Dîner : pâtes avec sauce tunisienne ( 4p ) , pain ( 4 p ) , 1 pamplemousse ( 0 p ) , thé sans sucre ( 0 p ) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j 7 de www
j ai aussi fait du pain
ce soir je mange du hachi parmentier
c est quoi ta sauce tunisienne ?
tu as droit a combien de ponts?
bon dimanche
bisous
pour ce soir, moi aussi je dirais des pâtes !
bon dimanche !! bisous