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j 15 de ww !!!!
publié le 20/04/2009 à 09:43 |
coucou les filles !!!
je ne reste pas longtemps , car le soleil m'appelle !!!! hihihihihihihihihi !!! il faut en profiter pendant qu'il est là !!!!
je vous raconterais mo repas d'hier et ma journée !!!!
recoucou !!!
alors la matinée c'est bien passer et le repas aussi !!! je ne pensais pas que ça allait bien ce passer , vu le caractère de con de son oncle !!! je ne suis pas irrespectueuse , mais il faut le dire haut et clair , il est con !!!! il a le même âge que nous et crois qu'il a tous vu , connais tous etc .....!!!! quand ils sont partient , nous sommes sorti tous les 3 en famille et on a fait une promenade !!! on a changer de ptt parc , on a été à celui de la mairie !!! à peine rentrer , une amie nous a tel pour venir à la maison !!! au final , nous sommes descendu au ptt parc de la résidence !!! là , j'ai fait la connaissance d'une de mes voisines du bâtiment d'à côté !!! on peut dire que j'ai passer une bonne journée !!! lol !!!
bonne journée , gros bisous !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé sans sucre (0p), 2 pommes(0p) |
Déjeuner : | salade : 1/2 ptt boite de maïs (2 p ) , concombre ( 0 p ) , 2 oeufs sur le plat (4 p) , 2 cs de râpé (3p), 50 g de pain (2p) ,1 fromage ail et fines herbes (1,5p) , 1 fruit (0p) |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | potatoes légères ( 5 p ) ,2 cs de râpé( 3 p ) , 1 fruit ( 0 p ) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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nous aussi on a du soleil na!!!!