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j 15 de WW !!!!
publié le 28/01/2009 à 08:35 |
coucou les filles !!
ce matin , ça va mieux !!! vive l'actifed jour et nuit !!! je suis pas médoc , mais quand j'ai pas le choix !!! hier j'ai une amie qui est venue manger à la maison et elle à apporter 4 éclairs au chocolat !!! j'en ai bien sur manger un !!! la petite viscieuse ( lol ) elle m'a proposer 1 autre éclair , que j'ai bien sur refuser !!!! il faut quand même pas abuser non plus !!! mdr !! on vat manger léger aujourd'hui !!!
mon mari aussi vat mieux !!! merci d'avoir poser la question !!!
bonne journée les filles !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé sans sucre (0p), 2 oranges(0p) |
Déjeuner : | morga de lentilles 12 cs ( 6 p ), 50g de pain( 2 p ), 2 cs de râpé ( 3 p ) , 2 oranges ( 0 p ) |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | potatoes légères WW 300 g ( 2,5 p ) , 2 oranges et 1 clémentine ( 0 p ) , thé sans sucre ( 0 p ) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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en même tps t'en a eu le gout avec le premier ....
et puis c cool si ça va mieux ! et ton homme ?? tjs à courir aux wawa ???
bonne journée !! gros bisous