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samedi 1 er jour de vacances et ce soir fête d'anniv de salma !!
publié le 20/12/2008 à 12:07 |
coucou les filles !!!
bon dame balance m' a annoncer 63,5 kg ( +800g depuis jeudi ) ( - 1,2 kg depuis samedi dernier ) !!!
poitrine 99cm ( - 1cm )
taille 84 cm ( 0 cm )
hanches 95 cm ( - 1 cm )
cuisses 54 cm ( 0 cm )
1 heure de power tx !!! oui , je n'ai pas fait mon cardio encore car j'ai le mollet qui est encore douloureux !!!
bon week-end les filles , gros bisous !!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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dis c'est quoi le power tx?
en tous cas bravo tu as perdu en ces temps difficiles c'était pas gagné !
bisous
delphine
pour les courbatures, je te conseille un bon bain chaud, ça va te détendre un max! passe un très bon we !!
bisous