En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
coucou !!!
publié le 09/12/2008 à 08:07 |
coucou les filles !!!
bon aujourd'hui j'ai commencer mon plan d'attaque !!!! hihihihihihi !!! j'ai commencer une cure de vitamine !!! et depuis hier , je remet mon caleçon de sudation toute la journée !!! hier soir pas de power tx , mais du sport sur canapé !!! lol !!! résultats , 2 lattes de cassées !!! ptdr !!!! question régime , hier c'était laïd , donc pas vraiment de régime !!! dès aujourd'hui , plus motiver que jamais à dégouter dame balance en fin de semaine !!! ahahahahahahahahahahah !!!!
point de vue sommeil , j'ai mieux dormie cette nuit !!! mais pas encore ça !!! j'ai dormie d'un sommeil léger !!! donc dès qu'il y avait un bruit j'ouvrais les yeux !!! je me ferais peut-être une petite sieste pendant que les filles dorment !!!
j'ai réussi à faire 30 min de sieste !!!! dès que les petites sont partient , j'ai fait 2 heures de power tx !!! je vous remercie pour tous vos coms les belles , ça me fait vraiment plaisir !!!
bonne journée les filles , à+ !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Voila alors au lieu de perdre des kilos tu bousilles les lattes bravo pdtr.....
Cela dis, on a que le bien qu'on se donne. T'as bien raison.........
Allez je te souhaite une bonne journée
Bisouillles