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6ème jour de régime DUKAN !!!
publié le 15/11/2008 à 09:41 |
coucou !!!
aujourd'hui c'est journée ménage !!! il faut que je commence à faire quelques cartons !!! eh oui , je vais déménager en janvier !!! je bouge pas beaucoup , je reste dans la même ville !!! lol !!! mais pour plus grand et moins cher !!! je vais changer de crèche , donc de collègues , et de bouts de choux !!! ça va être le changement total !!!
oh lalalalala !!! j'espère que j'ai perdu des calories !!! ménage fini !!! il faut que je lave la cage des oiseaux qui est sur mon balcon , car on doit la vendre !!! rrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!! imposible de la bouger toute seul !!! eh oui , car le lit me bloque le passage et je peu pas le bouger !!!! trop de choses dans ma chambre !!! je dois attendre que mon cher et tendre arrive du taf !!! il se reposera plus tard , et si il me prend la tête , c'est lui qui la lavera !!! eh toc !!!
résultat de la pesé ce matin , 62,2 kilos !! je n'ai pas bouger !!! on verra la semaine prochaine !!!
bon week-end les filles !!! gros bisous !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé sans sucre , 2 yaourts natures |
Déjeuner : | boulettes de kefta faites maison , 2 yaourts natures |
Goûter ou snack : | 3 cs de détox pour ma rétension !!! |
Dîner : | couscous tunisien fair par mes soins !! |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour moi aussi c'est menage enfin un peu car j'en ai fait pas mal hier , ce matin c'est rangement et nettoyage de la cuisine et repassage cet après en regardant la télé ça passe plus vite .
en 5 jrs j'ai perdu 1.7k je trouve que c'est pas mal aujourd'hui j'attaque la phase croisiere
bon courage pour le menage (ça brulle quelques calories c'est toujours bon a prendre ou plutot a perdre lol !!!!!) et pour tes cartons.....
bon samedi
biz freddy