En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
2 ème jour de régime DUKAN !!!
publié le 11/11/2008 à 09:53 |
coucou les filles !!!
j'ai passer une nuit affreuse !!! non , ce n'est pas ma puce qui m'a réveiller toute la nuit !!! elle c'est réveiller une fois pour boire cette nuit !!! c'est moi , qui est le nez bouché et je tousse !!! donc pour s'endormir ça a été dur et le sommeil perturber !!
point de vue régime , ça va !!! je n'ai pas de fringale et je bois beaucoup d'eau pour ma gorge(du thé ou de la tisane ) !! il fait beau ce matin , est-ce que ça va continuer toute la journée??? je vais aller me prendre une bonne douche pour me dégager le nez et l'esprit !!!
eh bien j'ai 38 de température et le bain ne pas fait plus de bien que ça !! j'ai des courbatures maintenant !!! j'aime pas être comme ça !!! j'ai voulu me reposer , mais je suis encore plus chaude !!! je suis en chaleur !!! hihihihihhi !! non pas la ménopause , j'ai pas l'âge !!! eh j'ai que 30 ans !!!
toujours pas de fringale avec le régime DUKAN !!! je comprend pas les personnes qui disent que l'on ce prive !!! bon ok , là je mange que des protéines !!! mais dès jeudi , je rajoute des légumes !!! et en plus je fais du power tx ( c'est du sport sans trop bouger ) !!! si là je perd pas mes kilos en trop , je pête un cable !!!! ptr !!! 30 minutes de power tx !!!!
merci les filles pour vos messages !!!
bon mardi les filles !!! bye à+ !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé sans sucre , 2 yaourts natures |
Déjeuner : | escalopes de dinde au four avec épices , 2 yaourts natures |
Goûter ou snack : | 3 cs de détox pour ma rétension !!! |
Dîner : | poissons panés aux fines herbes , 2 yaourts natures |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bisous
soignes toi bien !! bisous