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une nuit malade !!!!
publié le 04/11/2008 à 09:12 |
coucou!!!
j'ai été malade toute la nuit !!! gastro quand tu nous tiens !!
et ma minette cartouche aussi !!! elle a vomie une bonne partie de la nuit !!
merci pour vos messages !!! je ne peu pas me reposer , je le ferais que ce soir !!! car en étant maman et assistante maternelle , je ne doit pas dormir !!!
journée à 14 points !!!!
bonne journée les copines !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé sans sucre (0p), 1 pomme(0p), 30g de spécial k avec un yaourt nature sans sucre (2p)!!!! |
Déjeuner : | 1escalope de dinde vapeur(2p), 100g de riz blanc(2p), 1 part de chèvre(1,5p), 1 orange(0p) |
Goûter ou snack : | 3 cs de détox pour ma rétension !!! |
Dîner : | 1 part de chèvre(1,5p), 2 cs de râpé(3p), 100g de pain(4p) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
plume63
publié le 04/11/2008 à 13:07
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j'espère que ça va mieux . bisous |
jnyfer54
publié le 04/11/2008 à 09:20
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soigne toi bien ma belle ... avec la gastro les kilos vont s'envoler j'essai de trouver un point positive pour te remonter le moral mdr |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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