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mardi avec du beau temp !!!! youpiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!
publié le 28/10/2008 à 08:50 |
eh oui , après une journée de pluis voilà le beau temps !!!
on vat en profiter !!! promenade ce matin et demain crèche si il ne pleut pas !!!! hihihihihihihihihi !!!!!!!
journée à 15 points !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé sans sucre (0p), 1 orange(0p), 30g de spécial k avec un yaourt nature sans sucre (2p)!!!! |
Déjeuner : | haricots verts vapeur(0p), 2 poissons panés aux fines herbes(5p),1 cs de râpé(1,5p), 1 orange(0p) |
Goûter ou snack : | 1 litre de draineur goût agrume |
Dîner : | 2 oeufs en omelette(4p), 1 cs de râpé(1,5p), 2 oignons(0p), céleri(0p), 1 yaourt(1p) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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nous il est bel et bien parti pas sympa le soleil !!
bonne journée a toi
bisous jnyfer