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Bonjour !
Blog de angejeliel
aide blog-
vérité ou mensonge , on verra!!!! publié le 23/10/2008 à 08:24
je me sent plus légère ce matin !!! j'espère que c'est la vérité !!! la balance me le dira samedi matin !!!
dernière part de gratin aujourd'hui !!! lol !!! mon mari en a manger une fois !!!comme c'étais pour 6 pers voilà pourquoi je me suis taper plusieurs jours de gratin !!! heureusement , c'est du gratin ww ( pas beaucoup de points ) !!! mdr !!! bon bonne journée les filles !! je dois préparer les filles pour la crèche !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : tisane sans sucre (0p), 1 pomme(0p), 30g de spécial k avec un yaourt nature sans sucre (2p)!!!! Déjeuner : 1 part de gratin dauphinois (3 p), 1 escalope de dinde vapeur(2p),1 part de chèvre(1,5p),1 orange(0p),1 banane(1p) Goûter ou snack : 1 litre de draineur goût agrume Dîner : choux fleur(0p),1 orange (0p),1 part de leerdamer(3p), pain(2p),1pomme(0p) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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ici soleil mais il fait froid c'est bon pour la santé
je fais des gros bisous @ bientot
josy
je suis contente pour toi. A bats le kilos.
Bonne journée à toi
si tu sent deja une amelioration c que tu as du certaimnt fondre , en tt cas je te le souhaite !!!
bonne journée a toi