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Bonjour !
Blog de angejeliel
aide blog-
1 er repas !!!! publié le 01/10/2008 à 09:13
1er ptt dej après le ramadan , dur dur
!! ça à eu du mal à passer 
!! mais le thé chaud quel bonheur !!! ça fait du bien , après la bouillotte (lol )
!!!! j'ai marquer 10 verres d'eau , mais je boit 1,5 litre par jour au minimum!!! vais refaire du sport aussi !!!! quel bonheur de pouvoir faire normalement 
!!!! bonne journée à toute !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé sans sucre , 1 banane , 30g de spéciel k avec un yaourt nature sans sucre !!!! Déjeuner : salade de pâtes aux noisettes+potatoes légères!!! Goûter ou snack : pas pris !! Dîner : tarte aux choux fleur et à la brousse+ 1 pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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