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Bonjour !
Blog de angeendanger
aide blog-
Samedi 15 Mars 2008 publié le 15/03/2008 à 14:33
Coucou tout le monde !!
Aujourd'hui jour de pesée, même déception que la semaine dernière encore rien de perdu et pourtant stepper tous les jours. Aujourd'hui j'ai même fait 1h de stepper, pff j'y comprends rien.
bonne journée quand même, j'garde espoir pour la semaine prochaine.
(23) commentaires
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ensemble on y arrivera!!! j'ai enfin un peu perdu mais bon rien d'exceptionnel lol
à bientôt j'espère
bisous
J'ai remarqué que moi j'ai une très grande baisse de motivation une semaine avant les règles du coup mnt je peux me préparer à résister. A l'heure actuelle, je ne perd absolument rien mais je ne perd pas espoir non plus (merci pour ton soutien ;) ). A tes très bons conseils je rajouterai que boire bcp aide aussi à ne pas se sentir balonnée et tendue au niveau de l'estomac ...
Mon deuxième gros problème, c'est le grignotage, et là il faut vraiment que je m'accroche encore aujourd'hui (par exemple hier après-m je me suis enfilé tout un paquet de gâteaux !!). Alors quand la compulsion arrive, j'essaye de faire autre chose : tant que je n'ai pas craqué, je gère, mais si je mets le nez dans la bouffe, impossible d'en sortir avant qu'il ne reste rien! Du coup aussi, j'évite d'avoir des sources de tentation à la maison : pas de gâteaux, chocolat au lait etc.
Enfin bref, c'est vraiment pas facile, mais je commence à me trouver jolie, et je suis même plus mince qu'avant donc ça motive à fond !!
Bon courage à toi !!
J'aime trop manger moi!! j'mange pas gras mais trop c'est la galère, c'est tellement un plaisir de manger, quelle frustration.
Courage, on y arrivera t'inquiète on sera belle cet été!.
bisous
bisous miss
Ben pour mon concours j'suis contente en alsace je suis admissible donc maintenant ils vont étudier les dossiers..........j'espère que ça va être bon!!!
Pour le régime, c'est sûr que le stepper m'a déjà fait fondre un peu, surtout aux hanches et aux fesses qui sont plus fermes.
Et toi tout va bien????
bonne journée
Félicitations pour ta perte de poids, mais moi je suis sûre que maintenant tu as des cuisses de rêve avec tout le stepper que tu fais !! Et pour les résultats du concours ? c'est aujourd'hui je crois pour l'Alsace ? Je croise les doigts pour toi !!
Ah oui un dernier truc : l'Alsace c'est quand même pas le plus facile pour les régimes... surtout quand on est comme moi fan de fromages et de pâtisseries (ah !! Jadis et Gourmande à Colmar...) !!
Bonne journée