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Coucou !!!
publié le 31/10/2008 à 12:29 |
Bonjour !
Comme je suis en vacances je me suis dit que je pouvais en profiter pour écrire un article.
Alors, malgré la pluie et le froid, le moral va bien, le régime moins... J'arrive pas à trouver le déclic. Heureusement même si niveau alimentation je fais pas trop attention, je fais pas mal de sport alors ça limite les dégâts.
En juin je passe une épreuve de sport pour mon concours, c'est le 1500m alors je m'entraîne deux fois par semaine pour le moment. Puis je fais un peu de vélo elliptique alors bon le sport ça va.
Voilà, j'ai un objectif pour vendredi prochain ce serait moins 1 kilo.
Faut que j'y arrive ce coup-ci !!
Bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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