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Blog de angebleu

aide blog

  		• bon apres midi a tous et toute
    publié le 18/03/2008 à 17:14

    pas facile d ecrire a un blog quand on est novice mais je veux perseverer.j ai pris 20 kg avec mes grossesses (3) et depuis je n ai pas perdu au contraire.quelques kg en plus avec le stresse et la menaupose qui s est instaler depuis 6mois.j aimerai vraiment perdre du poids et avoir quelque kq de moins .pour etre moins essouflee et plus souple pour jouer avec mes 10 petits enfants que j adore.si quelqu un pouvez m aider ce serais tres gentil .j ai l impression que la menopose m empeche de maigrir .est ce que cela est un probleme hormonal.si des personnes se sont trouver dans ce cas .peuvent t elle m aider  et m eclairer s il y as des choses a faire ou ne pas faire.d avances je remercie toutes ces personnes de l aide qu elles accepte de m aporter.a+++merci





    (3) commentaires


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  • angebleu 
    publié le 24/05/2008 à 18:40
    merci a toi de ce gentil message .je suis moyivee pour perdre du poid bien que cela soit tres dur mais ce site me fait le plus grand bien .savoir que l on est pas seule nous fait etre plus patiente .j ai fait de la marche a pied cet apres midi .mais la pluie a coupee mon elan .je souhaite a toute un bon week end .gros bisous
  • tchouke 
    publié le 29/04/2008 à 20:16
    j'ai eu exactement le même problème que toi : à la ménopause, je prenais plusieurs kgs par mois, en mangeant de moins en moins. en 2005, on me prenait pour une handicapée, tellement j'avais de la peine à marcher, à monter des escaliers. alors j'ai eu un déclic : il FAUT que je maigrisse. Si possible de manière intelligente, mais il le faut. J'ai été suivie par 2 nutritionnistes, j'ai mangé encore moins, j'ai perdu quelques kgs. Mais je n'ai jamais désespéré. J'ai toujours banni les graisses et l'alcool, et essayé de marcher quand c'était faisable. Je suis contente d'avoir trouvé ce site, car je ne lutte plus seule. courage à toi et gros bisous.
    ciao!!!!!!!!!!!!!
  • ginettemo 
    publié le 22/03/2008 à 13:40
    bonjour, c'est ginettemo, alors vous avez perdu du poids, cela doit vous encourager, et surtout ne laissez pas tomber, car cette ménopause nous met mal dans notre peau, alors quelques kg en moins cela nous rendra le sourire. à laprochaine, et n'hésitez pas à écrire si le moral n'est pas au beau fixe.

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