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lundi 15 octobre
publié le 15/10/2007 à 15:58 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 3 tranche de pain complet beurre allégé et confiture allégé |
Déjeuner : | 1 jus de carotte -banane kiwi 1 compote de pomme 1 barre de cereales |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | un bout de saucisse paysanne et un peu de pdt sautée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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t'es repas on l'air beaucoup plus equilibré que le miens....et tu as l'air de bien perdre, c'est chouette beaucoup de courage...biz