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jeudi
publié le 17/01/2008 à 16:31 |
aujourd'jui toujours rien a signaler j'avais fini a 115h30 mais le resonsable qualité m'a pris la tete il voulais qu'ont nettoie encore le labo!!! grr du coups j'ai fait a la va vite hi hi hi iletais16h
sinon rien a dire toujours motivée et continue mon regime
a demain les nanas
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café + 1 jus d'orange + 2 poignée de cereales |
Déjeuner : | riz bsmathi +thon+ 1 fommage allégé +1 pomme |
Goûter ou snack : | 1 barre de cereales |
Dîner : | carottes+1tranche de pain +1 pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous