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menu de mardi
publié le 23/10/2007 à 15:49 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café 3 tranche de pain beurre allégé confiture allégé |
| Déjeuner : | 3 tranche de pain 2 tranche de banc de poulet +raisins |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | soupe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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sinon c'est vrai que tu devrais mettre + de légumes crus ou cuits !!bises
Pour tes menus, pense à rajouter de temps en temps des légumes frangine car c'est pas très équilibré. Faudrait pas que tu nous tombes dans les pommes en fin de semaine lol
bisous sandrine