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Blog de ange1308

aide blog

  • J20
    publié le 16/07/2011 à 00:21

    ouuuuuuf enfin le week end qui commence bien par une petite par de pizza prevue dans le programme et franchement bienvenue 

    jespere que tout va bien pour vous moi jai hate d'etre dans une semaine c'est les vacances 

     

    bon courage à toutes et a tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte classique, Confiture de fraise, Café noir, non sucré, Pruneau, Nectarine, fraîche, pulpe et peau
    Déjeuner : Riz blanc étuvé, cuit, Haricot vert, surgelé, cuit, Saumon, cuit à la vapeur, Orange, jus pressé maison, Yaourt au lait entier, nature
    Dîner : Laitue, crue, Pizza 4 fromages, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Édulcorant à l'aspartame
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1109 kcal
    (2) commentaires



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  • ange1308 
    publié le 16/07/2011 à 14:43
    je n'ai pas eu la chance d'avoir le week end rallongé mais je vais en effet me rattraper sur les vacances je pars en ardeche pour des vacances sportives avec ma meilleure amie après je pars a la mer avec ma tite maman enfin je fais la cote espagnol avec mon petit chéri j'optimise au maximum mes vacances et vous c'est quoi le programme
  • mirabelina 
    publié le 16/07/2011 à 13:50
    bonjour bonjour aujourd'hui j ai mangé une boite de haricots verts à moi toute seule avec un steak hâché lol pendant que mon zom se gavait de bonnes frites mais sans gras dans la nouvelle friteuse, non mais pas une raison parce que monsieur est mince ou presque lol!!ton menu d aujourd'hui est très alléchant profites en bien!!je vois que dans une semaine tu es en vacances cool tu pars un peu? moi ce sera le six août ,ce week end de quatre jours est bien tombé!!! en attendant un bon week end bisous bisous

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