| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ange1308
aide blog-
J4 publié le 29/06/2011 à 20:36
bon 100g perdu aujordh'hui c'est pas enorme mais c'et dans le bon sens.
Mon 4ème jour s'est très bien passé ca va en fait je suis tellement motivée que pour l'instant je n'ai pas d'envie de grignotage. pourvu que ca dure!!!! (même si je sais que non lol)
j'ai fait mon heure de sport quotidienne ca defoule ca fait du bien
bon courage à toutes et à tous et à tres vite et un grand merci pour les messages et commentaires que vous me laissez ca me donne la peche
mon alimentation Petit-déjeuner : Pruneau, Pain complet, fabrication artisanale, Confiture de fraise, Café expresso, non sucré Déjeuner : Tomate, crue, Pomme de terre, cuite à l'eau, Compote de pomme, appertisée, Concombre, cru, pulpe, Poulet, blanc, cru, Camembert au lait cru, Pain complet, fabrication artisanale Goûter ou snack : Maïs doux, appertisé, égoutté, Betterave rouge, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Dinde, escalope, sautée, Compote de pomme, appertisée Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1055 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'ai créé dans le groupe "je commence le lundi 27/06/2011" deux discussions pour lesquelles j'ai besoin de vous toutes ! :-)
Viens vite me rejoindre dans les discussions "un nouveau nom pour votre groupe" et dans "choisissez le leader pour votre groupe".
Merci et à très vite
AneLor