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Bonjour !
Blog de ange1308
aide blog-
J3 publié le 29/06/2011 à 00:40
3eme jour : tout se passe bien pour l'instant et c'est tant mieux. Apres 12H de boulot j'ai quand même réussi à faire mon heure de sport et j'en suis contente
rdv demain
bone soirée a toutes et a tous
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, en pain, Café expresso, non sucré Déjeuner : Tomate, crue, Citron, frais, pulpe, Fromage à pâte molle double crème, Pain complet, fabrication artisanale, Kiwi, frais, pulpe et graines, Concombre, cru, pulpe, Carotte, cuite, J Goûter ou snack : Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Melon, frais, pulpe, Poulet, blanc, cru Dîner : Pruneau, Tomate, crue Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1060 kcal (1) commentaires
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bravo pr le sport et ta super motivation!!! continue sur ta lancée!!!
gros bisous