| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
j15
publié le 10/07/2011 à 23:21 |
je cours au dodo voilà le bilan de ma journée a demain les filles et bon courage
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Croissant ordinaire, artisanal, Pruneau, Orange, jus pressé maison, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Tomate, crue, Crème dessert au chocolat, rayon frais, Poulet, blanc, cuit |
| Goûter ou snack : | Crevette, cuite, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Yaourt au lait entier, nature |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 755 kcal |
|
ange1308
publié le 12/07/2011 à 21:47
|
| avec plaisir j'y participerais peux tu m'envoyer le lien sherazade | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|