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Blog de andrinella
aide blog-
Je lache ps l'affaire publié le 04/01/2008 à 16:50
Détermination a son point maximum......je me pese ce matin 1kg de moins....purée encore 1 la pr avoir perdu tt ces vilains kgs des fêtes......bouuuuu.....!!
Deja rien que le fait de revenir ici ça me motive un max...sérieux...!!! Donc voila c't le wd surtt ne pas faire de boulettes (apérot entre amis = grinottage et picole...: STOP) donc on recommence la soupette avant d'y aller et on boit de l'eau ..... hihihi!!! En plus comme youp j'ai décider d'arreter cette foutu clope....donc ça va etre encore plus tendu la....ms je vais y arrivé (hien youp on est des winners y ps de raison). Si on est au régime en m tps y ps de raison kon y arrive ps vu kon ne va ps compensser ac la nouriture....on boire de l'eau a la place ou un ti fruit tiens....5 fruits et légumes par jour....ben ça en fera 15....(lol)...!!
Passer toutes un très très bon wd.....ça fait plaisir de vous revoir tout de retour....!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cacao, 1 jus orange, 2 tranche de pain Déjeuner : concombres, pates choux fleur, poisson, 1 yaourt, 1 mandarine Dîner : salade composée salade de fruit Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Tiens, toi aussi, l'arret de fumer? vous etes courageuses avec youp de coupler ca au regime...remarque, ca evite peut etre de prendre du poids betement en le faisant pendant une periode de bonne hygiene de vie... Perso, j'avais pris un peu, mais honetement, c'etait certainement plus la faute a mon changement de rythme de vie a cette epoque (de + en + de resto surtout...) qu'a la clope seule... et puis (je viens a l'instant de poster aun com a youp la dessus...) comme j'ai fait mon arret sur un an et pas d'un seul coup, c'est plus dur a evaluer...
Bisous..et a l'attaque!!!
Bises