Blog de andrinella
aide blog
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alors hier mardi (bon j'ai ps posé de blog je sais...trop de taf ps le tps)...bonne petite journée.. a -15 degrès bien sur...(jm ps le froid...bouuuu) repas équilibré légume viande le midi, la soupette le soir...(et j'ai manger chez une cop's) elles st cool mes cop's elle me font des soupettes..!!!
Aujourd'hui c't mercredi (ah bon!!) ce soir psicine. j'm bien je rentre chez moi je suis cuite ms ça fait extremement du bien!!!
Je suis qq d'assez speed ds la vie...je vis a 200 % tjrs entrain de bouger...etc...alors ça me canalise un peu et ça me vide la tete!!!
Je vous souhaite a toutes une agréable journée...!!!
grosses bisessss
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 verre de lait, 1 kiwi, 2 tranche de pain |
Déjeuner : |
concombre, ratatouille, poisson, 1 prune, 1 yahourt |
Dîner : |
salade verte ac carottes, tomates, 1 yahourt, 1 pomme |
Verres d'eau : |
20 |
Calories consommées : |
0 kcal |
c'est vrai que la piscine fait du bien même par temps froid.
bisous et à bientot