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Blog de andria

aide blog

  		• 2me jour
    publié le 25/09/2007 à 20:09

    c'était mon deuxième jour aujourd'hui et ça c'est plus ou moins bien passé. Je ressents beaucoup de faiblesses est-ce normal ? Sinon ça va, le plus dur c'est que je dois préparer à manger pour le reste de la famille et il faut résister (jusqu'à quand ????)
    Je dois rester concentrée sur mon objectif et garder espoir

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fromage blanc 0%, fraise, jus d'orange, thé
    Déjeuner : salade courgette tomate, pain complet, fromage allégé
    Goûter ou snack : galette pr régime
    Dîner : cuisse de poulet grillé + boîte de petits pois carottes + 1 poire avec 1/2 cc sucre vanillé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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