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3°jour
publié le 25/11/2008 à 20:51 |
ben aujourd hui y avait resto a midi et c t pas facile alors un peu de pain puis saumon et sa tarte de legumes c le mieux que j ai trouvé!!! bonpour le pain comme j avais pas d entree j ai pas pu resister.. dommage mais je suis contente de moi d autant plus que ce soir je devais faire une raclette et j ai annule. pour un regime c dommage mais i me semble que je suis bien lancee et ca fait plaisir<; oui je suis un peu fiere de moi !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Yaourt nature activia |
| Déjeuner : | Baguette de pain, Saumon frais , Tarte surgelée tomate-chèvre Leader Price |
| Dîner : | Dinde (escalope) , Courgette |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1658 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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